Честно, я не знаю всех правильный и научных слов, которые описывают сейчас медитацию. Я только могу передать свои слова, и они прозвучат так: «Медитация это лучший инструмент, вскрывающий всю лживость нашей жизни и помогающий идти по жизни, а не бегать в страхе бегать из одного угла в другой»
Честно, я не знаю, про эти успешные результаты, вроде зарабатывания миллионов от какой-либо медитации. В моём случае медитация показала мне себя, что мне пора закончить то, чем я сейчас занимаюсь и зарабатываю на жизнь, остаться на нуле. Но так я познаю совсем иную поддержку от Мира.
Я не знаю про то, спасает ли медитация брак и семью. В моём случае она показала мне ложность и жестокость построенных ныне отношений, и я решила их оставить.
Я не знаю помогает ли медитация найти своё дело или предназначение, глядя внутрь, я почувствовала, что ничего не надо искать, самое ценное, это уметь смотреть в то, что есть сейчас и понимать это. И я увидела как дела сами находят меня.
Но есть то, что я знаю наверняка. Я живу во множестве страхов, и мне очень грустно, что они лишают меня жизни. Уж так устроено, что на каждом шагу мне приходится подавлять свои чувства, а потом прикрывать это разными желаниями. Отношения с людьми показали, что я не та хорошая девочка, которая может все понять, простить, помочь и тд, внутри обнаружилось много обиды, злости, ненависти, ревности, а также безудержное желание показать себя, словно каждое действие направлено на то, чтоб кто-то это увидел, заценил, похвалил, полюбил, там ещё большой списочек наберется.
Ещё, друзья, что я знаю про медитацию. Она помогает все это увидеть, увидеть без страха, с пониманием, с принятием себя. Льются слёзы порой от того, что видишь, льются слезы от того, как хочется честно проявляться, светить, кричать, лететь, легко дышать, любить без желания обладать, а множество блоков внутри мешают этому всему жить. Ходим порой как зомби, и живого места внутри нет. Поддерживаем всеми силами «размеренную безжизненную жизнь».
Но это нужно увидеть, не оправдывать себя. Наблюдение хороший инструмент, и это знание не от ума, каждый день сталкиваюсь с этим, провожу через себя. Оно мне раскрыло правду внутри, и я ее не боюсь, не боюсь обличать себя тотально, потому что от лживых фильтров меня подташнивает.
Для меня медитация это революция внутри себя. Революция за правду, за все живое, что есть внутри. Это коренной переворот. Не бойтесь, если любите творчество.
