Медитация помогает увидеть ложность и жестокость построенных отношений, осознать свои страхи и блоки, принять себя и жить полноценной жизнью. Она не является инструментом для заработка или спасения брака, но может помочь в поиске своего предназначения и дела. Медитация позволяет увидеть себя без страха и с пониманием, что помогает жить легче и любить без желания обладать.
# Осознание
Статья о том, как медитация помогла автору осознать свои чувства и разделения, и как наблюдение за собой помогает убирать лишнее и ложное в жизни. Автор призывает начать практиковать медитацию и делится своими чувствами и осознаниями.